SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na kosci

  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    Jesteśmy stworzeni by jeść mięso? Najbardziej genialna odpowiedź jaką można usłyszeć od kogoś, kto właśnie dowiedział się o naszym wegetarianizmie, brzmi: "Ale przecież, my jesteśmy stworzeni do tego, by jeść mięso!". Powiedzmy sobie wyraźnie: my nie jesteśmy stworzeni do tego, by jeść mięso! Istoty ludzkie nie są istotami [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze jak by to było takie proste to każdy by sobie przyczepił ciężarek na rok i by był wyższy o 60 cm. A po drugie taki wzrost nic nie daje. Jeżeli kości się wydłużą(choć nie wiem jakim cudem z powodu ciężarka, przecież ludzie płacą ciężkie pieniądze za operację żeby im przybyło 4 cm, a gdyby przez ciężarek można było za darmo tyle urosnąć [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 2005-02-19 09:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No cóż... Ja sam chciałbym jeszcze urosnąć ponieważ czuję się lekko pokrzywdzony przez nature mimo, iż nie jestem wcale aż tak niski. Dlatego gram w totka ... Jak wygram to sobie może zafunduje kurację HGH, ale oczywiście po wnikliwej rozmowie z endokrynologiem. Pozatym po kuracji HGH ponoć nieźle skacze masa mięśniowa A co do tych [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 2005-02-19 00:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Lutz,a - niskowęglowodanowa....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    porzadnego tranu to juz chyba z 15 lat nie pilem. poszedlem Ci ja, prosze ja Ciebie do apteki - normalnie prosze ja Ciebie - ze 2 lata temu to bylo i jedyne co mieli mi do zaoferowania to jakas pol-zelowo-cukrowa zawiesine firmy Lysi czy jakos tak. gowno totalne. kiedys w starszych polskich filmach widzialem prawdziwy wielorobi tran w wielkich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2005-02-18 01:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A ile lat i ile ma wzrostu autor całego artykułu? Sam próbuje różnych metod niekoniecznie konwencjonalnych które mogą wpływać na wzrost. Co do wiszenia na drążku no to kręgosłup a dokładnie szczelinki między kręgami się minimalnie rozciągają i powracają do poprzedniego stanu.Moim zdaniem jeśli kotoś ma jeszcze nie dokońca zrośnięte kości itp. jęli [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 2005-02-17 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wiec moze podziele sie tym co do tej poryz znalazłem Kilka wskazówek co do zachowania na codzien: Dla dziecka z chorobą Scheuermanna lub jej podejrzeniem nie­zmiernie ważne jest przestrzeganie na co dzień poniższych zasad: – Stałe dbanie o utrzymywanie prawidłowej postawy i stworzenie odpowiednich warunków odciąża­nia [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 17:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja stopa:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem coś takiego jak nadepnąłem na gwoździa Niewątpliwie gwóźdź zatrzymał się na jakiejś kości i musiał ją uszkodzić bo na wylot nie przeszedł; zrobiła mi się na spodniej części stopy taka twarda gula, przez pierwszy tydzień to buta nie mogłem założyć, później się zmniejszyło ale przez co najmniej pół roku jeszcze dawało się we znaki - np. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2005-02-16 01:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „no teraz mozna pogadac.. napisz co chcesz konkretnie osiagnac, jakie masz priorytety.. i dlaczego testa w cyklu nie uwzgledniasz? „ Miałem przykre przejścia – jak pisałem wcześniej – dlatego odczuwam lekką apatię do teścia. Zastanawiałem się jedynie nad propem. W sumie może te testosterony o dłuższym [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2005-02-15 23:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja mam pytanie odnośnie pompek na kościach...Kumpel mi mówił ,że to robi się tylko na 2kościach ,ale jak próbuję to nie dosc ,ze mi kości mało nie pękną to jeszcze z równowagą ciezko Aha i nie bardzo rozumiem jak w "krokodylkach"(1raz slysze o tym ciwczeniu) mozna wyprostowana noge dac do przodu...robimy niajakis wymach w bok czy o co [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8099 Data: 2005-02-15 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze około 4 lat z kilkoma przerwami po dwa miesiące. Zrobiłem jakiś rok temu cykl dużo za długi - już o tym pisałem w innym poście i miałem problemy z wackiem . Szczerze to można powiedzieć że moja wiedza opierała się na tym co mówili kumple i co przeczytałem w kilku artykułach Zulaka. Na szczęście założyłem sobie internet i trafiłem tu jakieś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6508 Data: 2005-02-15 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost czy pomoze ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za każdym razem gdy natrafiam na post odnośnie wzrostu ktoś mówi, że trzeba wisieć na drążku. Słyszałem już wielokrotnie że to dobre ćwiczenie na wzrost tylko że nigdy jakoś do cholery nie słyszałem żeby ktoś mówił o efektach tego ćwiczenia! Z resztą jak tak się temu przyjże to ćwiczenie miałoby na celu stwarzanie bodźców do wzrostu poprzez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16961 Data: 2005-02-14 12:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenia otwartą dłonią

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jodan dzieciaku - ja składam pięści już blisko 20 lat, więc twoje 4 nie robi na mnie najmniejszego wrażenia. Nieporozumieniem jest porównywanie twardości dwóch różnych części dłoni. Oczywistym faktem jest że kości są bardziej podatne na urazy niż twarda nasada dłoni. Poza tym, gdyby forma uderzeń otwartą dłonią była skuteczniejsza niż zamkniętą [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-14 00:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla kości

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A gdyby tak przez krótki okres czasu przyjmować w umiarkowanych dawkach dece z jakimis suplami na kosci ? co wy na to ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-02-13 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazlem tez artykuly ktore zaprzeczaja temu i w co tu wierzyc?? Mleko a osteoporoza artykuł prof. dr. hab. Stanisława Zmarlickiego z SGGW Osteoporoza jest chorobą ludzi starych, ale jej korzenie tkwią w dzieciństwie. Jednym z najważniejszych czynników ryzyka osteoporozy jest niedobór wapnia w diecie. Dla człowieka najlepszym jego źródłem jest [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ZABIJA - NOWE DANE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z GÓRY PRZEPRASZAM ADMINISTRTORÓW Z OTWARCIE NOWEGO POSTU ALE MYSLE ZE DO OSTATNIEGO NIKT JUZ NIE ZAJRZY!JEZELI JEST MOZLIWOS MOZNA POLACZYC OBA. ZNALAZEM NOWE DANE DOTYCZACE NASZEGO "MLECZKA" I OSOBISCIE CHYBA JE ODSTAWIE ALBO OGRANICZE. A CO WY NA TO??? NA USŁUGACH KONCERNÓW Ale nie wszyscy medycy tak myślą. Jednym z nich jest doktor Eugeniusz [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "trójboistki wyglądają tak jak ta z twojego avatara modelki to są kobiece, ot co! " - w stylu Miriam??? Dewas dzięki za miłe słowa. De gustibus... całe szczęście mój chłopak uważa, że na kości tylko psy lecą. Próbuję Wam tylko uswiadomić, jak płytkie jest Wasze pojmowanie kobiecości. Wg mnie kobiecość to aura jaką roztacza dziewczyna [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2005-02-10 08:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barek przy klacie ...co jest grane

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cze wszystkim.Mam takie pytanie , podczas treningu na klateczkę od kilku tygodni mam ból kości albo stawy barkowych.I nie wiem co z tym zrobić sam zgłupiałem.Czy ja cos żle robie podczas ćwieczeń czy to juz tak ma być? Najgorzej w nocy bo śpię na bokach i mam problemy.Cwiczę 3 razy w tygodni;wtorek ,czwartek, sobota.Zamieniłem już dni ćwiczeń bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2005-02-09 12:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wreszcie dla siebie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do tej pory najczęściej pytałem o suple dla kumpli... Czas na mnie. Planuje najmocnijszy cykl jaki można sobie wyobrazić (ale bez nie potrzebych suplementów typu hmb, właściwie nie tyle co nie potrzebnych co nie dających optymalnych rezultatów, a dla mnie optymalne rezultaty to szybka masa ). Jak zwykle chodzi o dużą masę w stosunkowo krótkim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2005-02-08 23:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Ostatnio przeglądając posty doszedłem do wniosku, że mało jest tematów dotyczących (oprocz a6w, ktora wedlug mnie jest dosyć lipna, jeżeli chodzi o budowę mięśnia)treningow mięśni brzucha. Dlatego pogrzebałem trochę i znalazłem trening ABS II. Ponieważ nie każdy ma na kompie acrobat readera to zamieszczam w formie html. LEGENDARY ABS II CO TO [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelające kości.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze sciegna lub wiezadla maja za bliski kontakt ze strukturami kostnymi. U ciebie jeanette to pewnie pasmo biodrowo piszczelowe, ktore przeskakuje nad kretarzem wiekszym kosci udowej. Moja rada: lepiej nie sieedz za czesto z noga zalozona na druga:)" Wolfen, masz duzo slusznosci w tym co piszesz. Ale do konca sie nie zgodze. W tym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-07 20:09:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)